راه‌های شاد زیستن – فرزندان تضمین‌کننده‌ی شادمانی هستند

راه‌های شاد زیستن – فرزندان تضمین‌کننده‌ی شادمانی هستند

وقتی فرزندانمان ما را به دردسر می‌اندازند، شاید داد و هوار بکشیم و هیاهو کنیم؛ اما حقیقت این است که آنان، بیش از حد تصور، به دلهایمان سرور می‌آورند. فرزندان، ما را پرنشاط‌‌‌تر می‌کنند. از زوج بدون فرزند بپرسید، آنها

راه‌های شاد زیستن – به پدر و مادر خود توجه کنید

راه‌های شاد زیستن – به پدر و مادر خود توجه کنید

افتخار فرهنگ هند به توجه و اطاعت از پدر و مادر است. متأسفانه، جوانان ما اکنون شیوه‌ی رفتاری غربی را در پیش گرفته‌اند و بسیاری از افراد سالمند مورد بی‌توجهی فرزندانشان واقع می‌شوند. بسیاری از فرزندان احساس می‌کنند که اختصاص

راه‌های شاد زیستن – بخشیدن شادی بخش است

راه‌های شاد زیستن – بخشیدن شادی بخش است

وقتی نوبت بخشیدن می‌رسد، همه‌ی ما خسیس و تنگ‌نظر می‌شویم. ما پیوسته چیزی می‌خواهیم؛ اما هرگز حرف بخشیدن به میان نمی‌آوریم. گاه آن‌چنان به خواسته‌ها و نیازهایمان عادت کرده‌ایم که فراموش می‌کنیم چیزی برای بخشیدن داریم. ممکن است دیگران بیشتر

راه‌های شاد زیستن – به زندگی زناشویی تان رونق بخشید

راه‌های شاد زیستن – به زندگی زناشویی تان رونق بخشید

پژوهش‌ها نشان می‌دهد افرادی که زندگی زناشویی شادی دارند، از افراد مجرد بیشتر عمر می‌کنند و از نظر ذهنی، عاطفی و جسمانی سلامت‌تر هستند. ازدواج رابطه‌ای است که می‌‌تواند حمایت و عشق کامل به ارمغان آورد. بیشتر ما برای پروراندن زندگی

اشکال مختلف کودک درون – کودک نادان و احمق

اشکال مختلف کودک درون – کودک نادان و احمق

یکی دیگر از حالات کودک یک انسان، می‌تواند کودک نادان و احمق فرد باشد، کودکی که همیشه مایه‌ی دردسر و گرفتاری فرد است، بسیار احساساتی است و در مورد هر کار بدون مطالعه، عمل می‌کند، از قدیم گفته‌اند فردی که

اشکال مختلف کودک درون – کودک لجباز یک دنده

اشکال مختلف کودک درون – کودک لجباز یک دنده

این حالت کودک درون، به دنبال بهانه و دعواست. کافی است از حرف او پیروی نکنید تا شر به پا بکند. کودک درون گاهی با من والد لجباز دست به یکی می‌کند و فضای روانی را کاملاً مسموم می‌سازد و

اشکال مختلف کودک درون – کودک خودخواه

اشکال مختلف کودک درون – کودک خودخواه

درون هر فرد، با توجه به تربیت خانوادگی و پیام‌هایی که در ناخودآگاه او ضبط شده است، یک کودک خودخواه، که غیر از خواسته‌های خودش چیزی را نمی‌بیند و درک نمی‌کند، وجود دارد و این خلق و خو می‌تواند کودک

اشکال مختلف کودک درون – کودک درون سربه‌راه

اشکال مختلف کودک درون – کودک درون سربه‌راه

یکی از حالات شخصیتی کودک درون، سربه‌راه بودن آن است و یا به نوعی فرمانبرداری محض، تبعیت بیش از حد، چشم و بله قربان گفتن پی‌درپی و تمکین کردن‌های مکرر اوست. کودک درون سربه‌راه، پر از ترس است، ترس از

راه‌های شاد زیستن – اولویت‌ هایتان را بشناسید

راه‌های شاد زیستن – اولویت‌ هایتان را بشناسید

اغلب با افرادی برخورد می‌کنیم که سعی می‌کنند خیلی کارها را همزمان انجام دهند. نتیجه‌ی نهایی چنین چیزی از آب در می‌آید؟ آنان نه قادرند همه‌ی کارهایی را که قصد انجام دادنشان را داشتند به انجام برسانند و نه کارشان

راه‌های شاد زیستن – انرژی بالا می‌رود و پایین می‌آید

راه‌های شاد زیستن – انرژی بالا می‌رود و پایین می‌آید

کیفیت و کمیت کارمان را دو عامل مهم تعیین می‌کند: زمان صرف شده برای انجام دادن آن و مقدار انرژی که برای آن به مصرف می‌رسد. اگر از هر یک از این دو، کم داشته باشیم، نمی‌توانیم درستی را در